Всем привет!
На связи Павел Уваров.
Сегодня утром я встал на весы и ужаснулся…
3-4 месяца я не занимался спортом… и вел сидячий – хомячий образ жизни… Практически не выходил из дома…
И как Вы думаете? Вес снова пополз вверх?
Минус 2 кг! Сейчас я вешу 66 – 67 кг! «Куда уж меньше» — подумал я…
Самое главное отличие моего способа заключается в том, что Вы можете сидеть дома, не заниматься спортом, не ограничивать себя в питании…
И продолжать сбрасывать вес…
Но не думайте, что так все просто. Чтобы этого добиться, необходимо очень хорошо поработать над собой. Как в свое время сделал я, а теперь наслаждаюсь плодами своей работы.
Знаете, меня так порадовало это утреннее событие, что я захотел провести на следующей неделе для Вас онлайн вебинар, где мог бы в живую поделиться своими секретами изменения мышления и ответить на интересующие Вас вопросы.
Участвовать сможет каждый, и это будет бесплатно!
Мне очень хочется, чтобы вебинар получился очень полезным и интересным для Вас, поэтому я прошу Вас помочь мне определиться с темой и содержанием своего выступления.
Я предлагаю следующие темы:
1. Где взять мотивацию для похудения?
Что делать, если Вы хотите похудеть, и даже знаете что Вам нужно для этого, но ничего не предпринимаете? Как выйти из своей зоны комфорта, начать действовать и добиваться результатов. Как получать желаемое за более короткий срок.
2. Как нужно думать, чтобы худеть?
Стройность = определенный тип мышления. Если любой полный человек начнет думать, как стройный, то вскоре его вес начнет сам уменьшаться. Как изменить видение самого себя и запрограммировать на автоматический сброс веса?
3. Наука сохранять вес.
Я расскажу, как я уже более 4-х лет не набираю вес, и не прикладываю к этому какие-либо усилия, ем каждый день на ночь и ни в чем себя не ограничиваю. Я поделюсь с Вами простыми правилами, которых я придерживаюсь, чтобы не набирать вес и спокойно относиться к еде.
4. Как побороть срывы?
Что делать, если Вы постоянно срываетесь? Переедаете и едите много вредной еды? Я расскажу Вам о том, как перестать срываться Без Силы Воли. Почему использование силы воли не только не помогает, а ещё больше ухудшает положение. Я расскажу, как перестать постоянно испытывать соблазн и избавиться от тяги к обжорству.
Выберете желаемую тему и нажмите кнопку «Vote».
Если из предложенных тем Вам ничего не интересно, то напишите в комментариях свой вариант.
Что Вы получите на вебинаре?
- Вы узнаете полезные фишки, техники для похудения, которые Вы сразу сможете внедрить и получить результат.
- Вы сможете задать мне вопрос и в прямом эфире получить на него ответ.
- Вы получите заряд мотивации и уверенности в себе.
- Вы сможете найти единомышленников среди участников вебинара.
Что такое вебинар?
Вебинар – это живое выступление через интернет. Для участия Вам необходимы только интеренет и колонки/наушники.
Выберете удобное время и нажмите кнопку «Vote».
Пишите в комментарии свои пожелания, идеи, предложения.
Успехов!
С Уважением, Павел Уваров.